Vitamin D är ett viktigt fettlösligt vitamin som kroppen behöver för att reglera kalciumabsorptionen. Brist kan leda till försvagade, sköra ben. Barn som inte får tillräckligt kan sluta med en...
Alla artiklar - Sida 398
D-vitaminbrist knyts samman med benproblem, ryggvärk, hjärtproblem och nu depression. Att knyta vitamin D-brist och depression ger en viss intuitiv känsla till mig. D-vitamin produceras i din kropp när din...
Så många som hälften till två tredjedelar av kvinnorna i menopausala åldersgruppen är bristfälliga i vitamin D. Om du hamnar i en av de grupper som är mest utsatta för...
Det finns allt fler bevis som tyder på att låga halter av D-vitamin kan spela en roll i sköldkörtelstörningar. Forskningen har till exempel avslöjat en möjlig koppling mellan D-vitaminbrist och...
Vitamin D är ett fettlösligt vitamin som spelar en viktig roll i bentillväxt och minskar inflammation. D-vitamin kan hittas i vissa livsmedel, men det är också känt som "sunshine vitamin"...
Vitamin C, även känt som askorbinsyra, är medlem i den vattenlösliga familjen vitaminer. Det krävs för normal tillväxt och underhåll av de flesta vävnaderna i din kropp, inklusive kollagen, som...
I åratal har folk hävdat att C-vitamin kommer att bota förkylningen. Det har varit mycket spekulationer att det kan förkorta eller förhindra förkylningar också. Så vad visar bevisen? Det har...
Vitamin B12, kliniskt känd som kobalamin eller ibland cyanokobalamin, är ett vattenlösligt mikronäringsämne som bland annat är viktigt för nervsystemets normala funktion. På grund av denna roll har det antagits...
