Hemsida » Panikångest - Sida 14

    Panikångest - Sida 14

    Hur man hjälper en make som lider av panikattacker
    Det är normalt för par att gå igenom turbulenta tider tillsammans. Men de gemensamma utmaningar som ett par ansikten kan vara ännu svårare när en partner kämpar med en ångestsyndrom....
    Hur man hanterar huvudvärk och panikstörning
    Huvudvärk är ett mycket vanligt klagomål. Faktum är att frekventa huvudvärk är den tredje vanligaste orsaken till att folk ser sin primära vårdläkare. Om du har panikstörning kan du också...
    Hur man får en bättre natt sova
    Personer med ångestsjukdomar har ofta en svår tid att falla och somna genom natten. Till exempel kan personer med panikstörning vara mer benägna att ha ängsliga och rädda tankar på...
    Hur man utvecklar en Anger Management Control Plan
    Ilska är en kraftfull känsla som är en vanlig del av den mänskliga erfarenheten. Alla har känt sig arg på en eller annan gång. Ilska sig är inte en dålig...
    Hur man hanterar dating ångest
    Om du är singel och letar efter kärlek, är du troligt bekant med de vanliga ångestfallen. De flesta av oss känner sig åtminstone lite nervösa när vi börjar ett nytt...
    Hur man klarar av agorafobi
    Panikstörning är en typ av ångestsyndrom som är markerad av återkommande och typiskt oförutsedda panikattacker. Panikattacker präglas av en kombination av många skrämmande fysiska symptom och störande tankar. Under en...
    Hur man undviker antidepressiv-relaterad viktökning
    I sin bok, Det antidepressiva överlevnadsprogrammet, Dr Robert Hedaya, diskuterar de blandade välsignelserna av antidepressiva terapi. Medan det är effektivt och till och med livräddande för så många, kan de...
    Hur SSRI används vid behandling av panikstörning
    Du kanske har hört att antidepressiva medel kan hjälpa till att behandla panikstörningar. En klass av antidepressiva medel, selektiva serotoninåterupptagshämmare (SSRI), ordineras ofta för att behandla panikstörningar, ångest och panikattacker....