Hur man hanterar PCOS som tonåring

Om du eller någon du vet har det, är chansen att du aldrig har hört talas om polycystiskt äggstockssyndrom eller PCOS. Det är faktiskt en vanlig hormonell sjukdom.
PCOS är ett tillstånd där din kropp gör för mycket testosteron och andra manliga hormoner. För mycket testosteron kan orsaka hårväxt på ansiktet eller bröstet, akne och oregelbundna perioder.
Symtom uppträder vanligen under tonårs- eller unga vuxna år, men det finns inte en lista över symptom som gör att läkare definitivt diagnostiserar dig med PCOS. Alla som har PCOS har olika symptom, och många inser inte ens att de har tillståndet tills de är mycket äldre.
PCOS går typiskt i familjer och forskare har nyligen identifierat några av de gener som är involverade i syndromet.

Diagnos

Det kan vara knepigt att diagnostisera PCOS i tonåren eftersom många av symtomen liknar vanliga förändringar i tonåren. Många tonåringar har oregelbundna perioder, akne och hårväxt, även om de inte har PCOS.
Om din läkare misstänker att du har PCOS finns det några grundläggande diagnostiska tester som kan göras.
Blodprov används för att kontrollera nivåerna av vissa hormoner, inklusive FSH, LH, DHEA (en form av testosteron) och AMH (anti-mullerian hormon).
Din läkare kommer sannolikt att ultraljuda dina äggstockar för att kontrollera efter cyster, som är vanliga i PCOS. För att få den bästa utsikten kan en transvaginal ultraljud användas. Det är här ultraljudssonden placeras i slidan istället för på buken.
Men om du är oskuldig eller obekväm med förfarandet, kommer läkaren troligen att försöka använda buk ultraljud, men det kan vara svårt att se äggstockarna.

Vad man kan förvänta sig med PCOS

Om du diagnostiseras med PCOS, bör du veta att det inte är dödligt eller fruktansvärt seriöst. Detta tillstånd kommer inte att kräva operation eller sjukhusvistelser.
Din läkare kan rekommendera vissa livsstilsförändringar och regelbundna uppföljningsbesök, men det handlar om det.
En rekommendation kan vara att försöka få ner din vikt till en hälsosam nivå om du är överviktig. Personer med PCOS har ofta en svårare tid att gå ner i vikt. Det kan vara tillrådligt att se en dietist, som sannolikt föreslår att du lägger till mer träning och fokus på frukt, grönsaker, helkorn och magra proteiner.
Se till att du får en vanlig period. Om du märker att du inte har haft en på flera månader, kontakta din läkare (eller ha ett föräldrasamtal) så att de kan ge dig råd om vad du ska göra. Många läkare kommer att ordinera p-piller eller andra hormonella tillskott för att säkerställa att du får en regelbunden period.
Du bör också tala med din läkare om att behandla några irriterande eller pinsamt symptom, som akne eller oönskade hårtillväxt. Olika behandlingar och mediciner kan hjälpa till.