Mini-Social Phobia Inventory (Mini-SPIN)

Mini-Social Phobia Inventory (Mini-SPIN) är en 3-punkts, självbedömd skala som ursprungligen utvecklats för att screena för generaliserad social ångestsyndrom (SAD). Mini-SPIN utvecklades av Dr. Jonathan Davidson från Duke University Medical Center, baserat på den längre 17-posten Social Fobia-inventering (SPIN).

Eftersom professionella inte längre skiljer mellan olika typer av social ångestsyndrom (generaliserad vs. specifik), skulle denna skala användas för bedömning av social ångestsyndrom av alla slag. Tidigare hänvisade den generaliserade subtypen till personer som upplevde problem med många sociala och prestationssituationer, medan den specifika subtypen hänvisade till personer som hade problem med endast en (ofta offentligt talad).

Hur Mini-SPIN administreras

Mini-SPIN används i allmänhet som ett screeningsinstrument för social ångestsyndrom. Din läkare kan använda frågorna på Mini-SPIN för att avgöra om du är i riskzonen för denna sjukdom. En poäng på detta instrument kan inte avgöra om du uppfyller kriterierna för en diagnos. Det är snarare det första steget som din läkare kan använda för att se om ytterligare testning behövs.

Mini-SPIN innehåller tre saker om undvikande och rädsla för förlägenhet som du betygsätter baserat på den senaste veckan.

Föremålen klassificeras med en 5-punkts Likert-skala: 0 = inte alls, 1 = lite, 2 = något, 3 = väldigt mycket och 4 = extremt.

1. Rädsla för förlägenhet får mig att undvika att göra saker eller prata med människor.
2. Jag undviker aktiviteter där jag är centrum för uppmärksamhet.
3. Att vara generad eller ser dum ut är bland mina värsta rädslor.

Vågar som detta används ofta också för forskningsändamål när forskare vill bestämma nivån på ett problem i en stor grupp eller bedöma förändring över tid i ett visst problem. I det här fallet kan de använda Mini-SPIN för att bedöma risken för social ångestsyndrom eller förändring av sociala ångestsymtom över tiden.

Generellt används dock en kort utvärdering som denna som ett screeningtest för att berätta för din läkare om det ska gå vidare för att ställa fler frågor. Det är viktigt att du svarar så ärligt som möjligt, även om det kan känna sig pinsamt vid den tiden.

Information tillhandahållen av Mini-SPIN

Mini-SPIN görs genom att summera objektvärdena. Poäng av 6 eller högre på Mini-SPIN indikerar eventuella problem med social ångest. Scores denna höga skulle generellt följas upp med en fullständig diagnostisk intervju för SAD med en utbildad psykiatrisk professionell.

Precisionen av Mini-SPIN

Med en cutoff-poäng på 6 eller högre visade Mini-SPIN 90% noggrannhet för att diagnostisera närvaron eller frånvaron av generaliserad social ångestsyndrom i en hanterad vårdbefolkning.

Resultat från en 2016 studie publicerad i tidningen Kognitiv beteendeterapi visade att Mini-SPIN hade en utmärkt förmåga att skilja mellan personer med och utan social ångestsyndrom i ett kliniskt prov av individer med andra sjukdomar.

Beräkna ditt betyg

Betygsätt var och en av föremålen ovan från 0 till 4. Lägg upp de tre artiklarna för att beräkna ditt totala poäng.

Om du till exempel svarade 4 på fråga 1, 3 till fråga 2 och 4 till fråga 3, skulle din totala poäng vara 11. 

Därefter jämföra din poäng till cutoff-poängen på 6. 

I det här fallet är poängen 11 överstigande poängen 6.

Vid användning som ett screeningsverktyg indikerar poäng på 6 eller högre möjliga problem med social ångest. 

Ett ord från Verywell

Om du har en poäng som indikerar ett eventuellt problem med social ångest eller känner att din sociala ångest är ett hinder, är det bäst att kontakta din läkare eller en mentalvårdspersonal för råd. Medan social ångest kan känna sig överväldigande finns det effektiva behandlingar som kan hjälpa till, såsom kognitiv beteendeterapi och medicinering, beroende på dina individuella omständigheter.