Personer med social ångestsyndrom (SAD) kan ha svårt att bedriva en fullföljande karriär. Bortsett från sociala och prestationsförpliktelserna för jobbsökningen, till exempel intervjuer), många med social ångest känner sig helt...
Social ångest är ett vanligt psykologiskt problem, men det är inte väl förstått av allmänheten och även av vissa yrkesverksamma. Människor som upplever social ångest känns som om de bedöms...
Dåliga hälsovanor har potential att öka ångest. Precis som med fysiska hälsoproblem kan psykiska problem förvärras av vad du äter och dricker, och hur du behandlar din kropp. Om du...
Om du lider av social ångestsyndrom (SAD) kan du få svårt att göra och hålla vänner. Det här problemet kan vara så allvarligt att du helt och hållet undviker vänskap....
Offentliga talande tips för studenter syftar till att minska ångest som kan störa presentationer eller tal i klassen. Dessa tips kan också vara till hjälp för personer med social ångestsyndrom...
Även om obekväma konversationer kan tyckas vara svåra kan de vara bra möjligheter att öva att göra småtal och hantera konflikter, särskilt om du lever med social ångestsyndrom (SAD). Du...
Komplimanger kan slå märket eller misslyckas eländigt. Här är en lista över 10 typer komplimanger som du kanske vill undvika, för att förbättra dina sociala grader. 1. Den alltför ofta...
Människor med social ångestsyndrom (SAD) har ofta problem med att vara säkra på interaktioner med andra. Du kan dock öka ditt självförtroende genom att se till att ditt kroppsspråk ger...