Psykoneuroimmunologi och stress

Psykoneuroimmunologi, även känd som PNI, är ett viktigt, relativt nytt fält som låter solid forskning för vår förståelse av sinnets kroppsanslutning.

I ett nötskal studerar PNI sambandet mellan psykologiska processer och kroppens nervsystem och immunsystem. En mer detaljerad beskrivning av PNI gavs i en intervju med Dr. Robert Ader, en Distinguished University Professor vid University of Rochester School of Medicine and Dentistry, och en av pionjärerna i denna snabbt växande forskningsgren. Det lyder som följer:

"Psychoneuroimmunology refererar helt enkelt till studien av interaktionerna mellan beteendemässiga, neurala och endokrina (eller neuroendokrin) och immunologiska anpassningsförfaranden. Dess centrala förutsättning är att homeostas är en integrerad process som involverar interaktioner mellan beteende och nervsystemet, endokrina och immunsystemet. "

Historia

Fältet växte från den ryska psykologens arbete Ivan Pavlov och hans klassiska konditioneringsmodell. Pavlov kunde förse hundar att salivera när de hörde ringen på en klocka genom att ringa en klocka när de fick mat. Så småningom kom de att automatiskt koppla ljudet av klockan med äta, så att när maten inte längre gavs skulle ljudet av klockan automatiskt få dem att salivera.

Med PNI genomförde ryska forskare en rad experiment som visade att kroppens andra system kan förändras genom konditionering också. Även om deras forskning inte lever upp till dagens stränga normer, kunde de orsaka immunologiska reaktioner hos djur på ungefär samma sätt som Pavlov skapade salivation i hans hundar. Amerikanska forskare som Ader tog forskningen vidare i USA, och vi vet nu säkert att immunsvar kan förbättras eller undertryckas med ett brett utbud av konditionerade indikeringar. Vi har också en djupare förståelse för placebo-effekten - vissa forskare börjar tro att det kan vara ett konditionerat svar också.

tillämpningar

Psykoneuroimmunologi-forskning lägger många ljusa aspekter av wellness och ger viktig forskning om stress. PNI-studier har funnit kan korrelationer mellan livshändelser och hälsoeffekter. Eftersom PNI har fått större acceptans i det vetenskapliga samfundet, kan upptäckten att emotionella tillstånd påverka immunitet ha varit en viktig och forskning på detta område hjälper oss att få en tydligare förståelse av stress och dess hälsoeffekter. Vi får en tydligare förståelse för kopplingarna mellan livsstil och personlighetsfaktorer och immunitet som forskning fortsätter.

Följande resurser inkluderar studier som exemplifierar vad vi har lärt oss via PNI: s område.

• Stress och hälsoforskning: Här är några studier som hittills genomförts och ger oss viktig information om kopplingen mellan stress och hälsa.