Kan Gin-Soaked Raisins hjälpa till med artrit?

En av de mer utbredda folkmekanismerna som trodde att lindrig smärta i samband med artrit är den dagliga konsumtionen av ginblötläggda russin. Det verkar lite konstigt när du först hör det, men många människor svär att det fungerar.
Är detta bara ett annat hemhjälpmedel som koppararmband, bietrådar, certofruktpektin och magnetterapi? Fungerar det verkligen? Låt oss utforska denna gemensamma teori och ta reda på vilka medicinska experter tror.

Ursprungen

Liksom många folkmekanismer är det svårt att spåra rötterna av gin-soaked russin som en artritbehandling. Det är troligt att det har funnits länge, men det fick sin första riktiga ökning på 1990-talet. Det här är när Paul Harvey nämnde botemedlet under en av hans populära radiosändningar.
Efter att botemedlet fick lite press, gick det till mediautbud över hela landet. Flera versioner av det hemlagade receptet och många övertygande testimonialer om dess effektivitet har sedan dess inkluderats i flera böcker om hem och folkmekanismer.
En populär bok är Folkets apotek Guide till hem och örtmedel skriven av Joe Graedon, MS, och Teresa Graedon. I den ges en stor uppmärksamhet åt den gin-soaked raisin teorin. Även om författarna erkänner att vissa människor de har talat för att ge botemedlet stort beröm, fann andra att det inte hjälpte.

Receptet

Det finns flera versioner av gin-soaked raisin botemedel, men det grundläggande receptet instruerar dig att:

Placera en låda med gyllene russin i en grund container.
Täck russinerna med gin.
Låt russin suga i gin i några veckor tills ginet förångas. Räsorna torkar inte ut utan kommer att vara fuktig precis som vanliga russin.
Ät nio av dessa "berusade russin" en dag för att hjälpa din artrit.

Påståendet är att endast den gyllene variationen av russin (ibland kallad vit russin) kommer att fungera och det rekommenderas att undvika vanliga svarta rosiner. Men som sagt i "Folkets apotek" har vissa människor funnit att de mörkare russinerna också fungerar bra.
Det finns ingen riktig förståelse för varför endast nio russin rekommenderas. Du hittar referenser till mer eller färre russin, men nio verkar vara det övergripande samförståndet.
Vissa recept säger att vodka är ett livskraftigt substitut för gin. Det finns emellertid en teori om att enbäret brukade göra gin-det är den primära smakämnet i den botaniska blandningen av de flesta gins-har antiinflammatoriska egenskaper, vilket kan hjälpa till med artrit. Detta stöds av en mycket begränsad mängd vetenskapliga bevis.
Juniper har faktiskt använts i naturläkemedel för detta ändamål (och andra) i århundraden. Det finns dock konsekvenser att det kan ge negativa interaktioner med vissa läkemedel, så det är inte nödvändigtvis en giltig behandling för alla.

Fungerar det?

Hittills har inga placebokontrollerade dubbelblinda studier gjorts för att bevisa effekten av läkemedlet. Det finns dock många teorier om varför denna åtgärd kan ha något värde.
Vissa tror att det är svavel som används för att göra gyllene russin. Svavelhaltiga livsmedel och svavelbad är bland de behandlingar som kan ge osteoartrit och kronisk smärtlindring.
Enligt California Raisin Marketing Board, i stället för soltorkade, används druvor som används för att skapa gyllene rosiner, mekaniskt torkade. De utsätts sedan för svaveldioxid (SO2), som behåller sin guldfärg och förhindrar oxidation och karamellisering.
Vissa tror att det är enbärsbären som används i gin. Kombinera raisinsvavelteorin med de potentiella antiinflammatoriska egenskaperna hos ginens enbärbär kan beräkna den rapporterade effekten av detta hemhjälpmedel.
I en diskussion om artros betraktade medicinsk personal variablerna i denna teori. De ifrågasatte om vodka skulle vara lika effektiv som gin och om mörka russin skulle vara lika effektiva som gyllene. De noterar att alkoholinnehållet inte skulle vara en faktor för att vätskan ska förångas.
Så intressant som deras diskussion är, det tog upp fler frågor än det gav svar. På grund av det noterar de att försök skulle behöva utföras för att bestämma den verkliga effektiviteten hos gin-soaked russin.
Vissa tror att det är placebo-effekten eller artritisk remission. Det är känt att när människor tror starkt på en behandling förbättras deras endorfiner och naturliga smärtstillande medel. Även artrit har karakteristiskt perioder med bläck och remission. Du kan tillskriva att du känner dig bättre med gin och russin när det verkligen beror på remission om tidpunkten för de två sammanfaller.

Ett ord från Verywell

Slutsatsen är att det hittills inte finns tillräckliga bevis för effektiviteten hos ginsjuka rosiner vid artritisk smärtlindring. Om du funderar på detta eller något annat hemmedel, är det bäst att diskutera det med din läkare innan du tar det. Det kan finnas negativa interaktioner med andra mediciner eller behandlingar som du redan använder. Tänk på att bara för att ett botemedel är "naturligt" betyder det inte att det är helt säkert för alla.