Begreppen "ängslig" och "deprimerad" kastas mycket i vardagligt samtal, och med god anledning: båda är normala känslor att uppleva, rutinmässigt förekommande för oss alla som svar på höga insatser eller...
Ångest är ett fysiskt och mentalt tillstånd som är helt naturligt för alla att uppleva på olika tidpunkter. Det är trots allt ett tillstånd med ett adaptivt och skyddande syfte....
Ångestsjukdomar är en allvarlig psykisk sjukdom som orsakar stor oro eller rädsla som inte går bort och kan till och med förvärras över tid. Vi känner alla gånger oroliga ibland,...
Ångestsjukdomar är en klass av psykiska störningar som skiljer sig från andra problem med två huvudfunktioner: rädsla och ångest. Rädsla är en känsla som upplevs som svar på ett överhängande...
Acceptans och engagemangsbehandling (ACT) är en typ av psykoterapi som blir populär vid behandling av ångestsjukdomar som generaliserad ångestsyndrom (GAD). Det används också för att behandla andra tillstånd inklusive depression,...
En kärnkomponent i ångest - det är subklinisk ångest eller ångest som uppfyller tröskeln för en diagnos med generaliserad ångestsyndrom - är oroligt tänkande som ibland kan känna sig okontrollerbart....
Människor som kämpar med generaliserad ångestsyndrom (GAD) behöver ofta mer än psykoterapi och medicin för att övervinna sina problem. En av de viktigaste faktorerna är starkt stöd från människor i...
Terrorhandlingar - som attacken i mars på Bastilladagen i Nice, 2015-shootingen i Paris, maraton bomben 2013 och attackerna 2001/11/11 - delar ett gemensamt mål: att införa rädsla för att skämma...