Högt blodtryck och högt kolesterol är de vanligaste förutsättningarna som kan leda till hjärt-kärlsjukdomar om de ignoreras. Den goda nyheten är att båda förutsättningarna kan behandlas med livsstilsmodifikationer och /...
Hjärthälsa - Sida 80
Många forskare är överens om att tung alkoholkonsumtion och binge-dricks ökar risken för förmaksflimmer, ett oregelbundet hjärtslag som kan leda till stroke hos vissa patienter. Men forskare håller inte med...
Guggul, även känd som guggulu och guggulipid, är en substans som utsöndras av mukulmyrrträdet (Commiphora mukul) efter att den har skadats. Den har använts i indian Ayurvedic medicin i århundraden...
Vitlök (Allium sativum) är en växt som är nära relaterad till purjolök och lök. Känd för sin distinkt lukt, har den också betecknats "stinkande ros". Det är mest känt för...
Vitlök är en ört som ibland används för att skydda mot högt blodtryck. Förespråkare föreslår att konsumerar vitlök som mat eller tar vitlöksextra i kosttillskott form kan hjälpa till att...
Valnötter är inte bara bra för matlagning - de är friska nötter som också kan hjälpa ditt hjärta. Food and Drug Administration (FDA) erkände valnötternas kolesterolreducerande egenskaper godkände en ansökan...
Nya studier har visat att tranbärsförbrukning, tillsammans med andra frukter och grönsaker, kan bidra till att förbättra hjärthälsan, bland annat genom att sänka kolesterol. Tranbärsjuice är formen av tranbär som...
Öl är förmodligen den mest populära alkoholhaltiga drycken i världen. Även om öl ibland ger ett dåligt rykte på grund av dess alkoholinnehåll, innehåller det också några överraskande friska ingredienser....
