Långt användes för att stärka huvud-till-tältsvården i ayurveda (den traditionella medicinen i Indien), triphala är nu prydnad som en naturlig lösning för en mängd olika förhållanden. En blandning av tre...
Holistisk hälsa - Sida 2
Herdens handväska (Capsella bursa-pastoris) är en blommande växt som finns i senapfamiljen. Native till delar av Asien och Östeuropa, används det ofta i örtmedicin. Föredragandena föreslår att ta herdehandväska i...
Polypodiumleucotomos är en typ av bärnsten som är naturlig för de tropiska och subtropiska regionerna i Amerika. Det har en lång historia att använda som folkemottagning i Honduras, där den...
En tinktur är ett koncentrerat flytande örttextrakt. Det tillverkas vanligen genom att blöta örter och andra växtdelar i alkohol i flera veckor för att extrahera de aktiva beståndsdelarna. Alkohol anses...
Utövandet av aromaterapi innebär användningen av starkt koncentrerade, flyktiga vegetabiliska oljor (kallad "eteriska oljor") för att främja välbefinnande. Varje växt har distinkta aromatiska föreningar som ger växten sin karakteristiska doft....
Shiatsu är en typ av massagebehandling som främst utvecklades i Japan. Med sitt namn som härstammar från den japanska termen för "fingertryck" innebär det att man trycker på specifika punkter...
Forskning har pekat på vissa vitaminer med antiinflammatoriska föreningar. Dessa vitaminer kan förvärvas i tilläggsform och genom att äta livsmedel som innehåller dessa vitaminer. Här är en lista över sex...
En massage stol kan vara en stor investering, så det är viktigt att göra lite forskning på förhand. När det gäller att få massage stolar har varje person olika krav...
