Hälsofördelar med hästkastan
Hälsopåståenden för hästkastan inkluderar behandling av följande problem:
- Cirkulationssjukdomar
- Diarre
- Hemorrojder
- Åderbråck
Hälsofördelar
Det har gjorts studier på personer på hästkastanj för kronisk venös insufficiens (CVI). Ett tillstånd där venerna inte effektivt returnerar blod från benen till hjärtat, är CVI kopplat till problem som åderbråck, ansiktssvullnad och nattkramper. Mycket lite forskning har gjorts på hästkastanj för andra förhållanden.Kronisk venös insufficiens
Forskning tyder på att hästkastanjfrö extrakt kan vara användbart vid behandling av CVI. I en systematisk översyn av 12 kliniska prövningar som publicerades år 2012 förbättrade exempelvis hästkastanjfrö-extrakt benbesvär, svullnad och klåda hos personer med CVI när de togs under en kort tid. Forskare drog slutsatsen att "det framlagda beviset antyder att höstkastanjfrö-extrakt är en effektiv och säker kortvarig behandling av CVI." En försök visade att hästkastan kan vara lika effektiv som behandling med kompressionstrumpor. Biverkningar var vanligtvis milda och sällsynta.Åderbråck och hemorrojder
Hemorrojder är egentligen en form av åderbråck och hästkastan används också för att behandla dem. En dubbelblind, placebokontrollerad studie av 80 personer 2001 visade att användningen av 40 mg aescin tre gånger om dagen gav märkbara subjektiva förbättringar efter en vecka och objektiva förbättringar efter två veckor. En översyn som publicerades samma år drog slutsatsen att tillskott med hästkastan "kan förhindra tidskrävande, smärtsamma och dyra komplikationer av åderbråck och hemorrojder." Med detta sagt, enligt National Center for Complementary and Alternative Medicine, finns det inte tillräckligt med vetenskapliga bevis för att stödja användningen av hästkastanjfrö, löv eller bark för några villkor förutom CVI.Urval, förberedelse och lagring
Ta aldrig in någon del av hästkastanjeträdet. Förgiftning från färskt, obehandlat ört, till exempel genom att dricka te av blad eller kvistar - har visat sig dödligt hos barn.I stället köpa ett kommersiellt tillskott. Tillverkare av hästkastanjprodukter tar bort den giftiga komponenten, esculin. Dessa produkter verkar vara säkra, eftersom det finns få rapporter om skadliga biverkningar trots att de används i stor utsträckning i Europa.
De flesta kosttillskott är standardiserade för att innehålla 50 milligram aescin. Den vanligaste dosen är 50 mg aescin två eller tre gånger om dagen.
För att förhindra gastrointestinala störningar, välj en formulering med fördröjd frisättning.
Eventuella biverkningar
Hästkastanjutdrag kan orsaka ett antal biverkningar, inklusive klåda, illamående eller mag-tarminflammation, muskelspasmer och huvudvärk.För att säkerställa säker användning av hästkastan, se till att konsultera din läkare om du funderar på att använda örten för att behandla CVI eller något annat kroniskt hälsotillstånd.
Människor med njure eller leversjukdom och blödningsstörningar bör undvika hästkastan. Hästkastanj ska inte kombineras med acetylsalicylsyra, Plavix (klopidogrel), Ticlid (tiklopidin), Trental (pentoxifyllin), Waran (warfarin), och andra antikoagulantia eller trombocythämmande ( "blodförtunnande") läkemedel, om inte under medicinsk övervakning eftersom det kan öka effekten av dessa läkemedel.
Tänk på att kosttillskott inte har testats för säkerhet och på grund av att kosttillskott i stor utsträckning är oreglerad, kan innehållet i vissa produkter skilja sig från vad som anges på produktetiketten. Observera också att säkerheten för kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner inte har fastställts.
