Hälsofördelen av Neem Oil

Neem olja är en naturlig substans extraherad från fröet från neem tree (Azadirachta indica), en ständigt grön infödd till Indien. Långt använd i vissa system av traditionell medicin (såsom ayurveda), anser olja att erbjuda ett antal fördelar vid applicering på huden och / eller håret.
Neemolja innehåller flera fettsyror som anses vara fördelaktiga för huden, såsom oljesyra och linolsyra.

Hälsofördelar

I alternativ medicin används ofte olja för att behandla problem som mjäll och torr hårbotten. I dessa fall spädas neemolja vanligtvis i en bärarolja, masseras i hårbotten och lämnas för att sitta under en tidsperiod (vanligtvis 30 minuter eller mer) före sköljning.
Dessutom är neemolja används för att behandla nagelsvamp och akne. Neem olja sägs också mjukna huden.
Vissa förespråkare föreslår också att neemolja kan fungera som ett naturligt insektsmedel. Kända som "azadirachtiner" anses vissa föreningar som finns i neemolja att besitta insekticida egenskaper.
Även om forskning om läkemedelsanvändningen av neemolja är ganska begränsad finns det några bevis för att neemolja kan verka som ett antimikrobiellt medel (en typ av ämne som dödar eller hämmar tillväxten av mikroorganismer, såsom bakterier och svampar).
Ett antal studier visar också att schampon innehållande neemolja kan hjälpa till att behandla huvudlöss. I en studie 2011 publicerad i Parasitologiforskning, till exempel använde forskare en neem-baserad schampo på 12 barn med huvudlöss. De fann att en en gång, 10-minuters behandling med shampooen förstörde alla huvudlöss. Upprepade experimentet med åtta andra barn observerade studieens författare att en enstaka, 20-minuters behandling gav liknande resultat. Dessutom tyder flera andra studier på att ta-baserade schampon kan bli av med huvudlöss och deras ägg utan att utlösa några biverkningar.
Dessutom indikerar preliminär forskning att neemolja kan skydda mot insektsbett. I en studie publicerad i Sydostasiatisk tidskrift om tropisk medicin och folkhälsa 1995 upptäckte forskare att en blandning av neemolja och kokosnötolja kan fungera som myggavvisande medel.

Potentiella biverkningar

Eftersom vissa individer upplever allergiska reaktioner på neemolja är det viktigt att avbryta användningen av oljan om du upplever symtom som klåda eller rodnad i huden.
Det bör också noteras att neemolja har en stark, skarp lukt som liknar vitlök eller svavel.
Dessutom ska neem olja inte tas oralt såvida inte under ledning av en kvalificerad herbalist eller vårdpersonal.

Dosering och beredning

Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data för att ge en rekommenderad dos olja. Olika doser har använts i kliniska prövningar. Till exempel, i studier som undersöker insektsbett, har en kräm innehållande neemolja 1 procent, 2 procent eller 5 procent använts.
Lämplig dos för dig kan bero på faktorer som din ålder, kön och medicinsk historia. Tala med din vårdgivare för att få personlig rådgivning.

Vad ska man leta efter

Neem olja säljs på nätet och många hälsokostaffärer. Många källor rekommenderar 100 procent ren, organisk eller kallpressad neemolja. Neem olja ska vara gul-ish och ha en liten som liknar vitlök.
På grund av bristen på stödjande forskning är det för tidigt att rekommendera neemolja som behandling för alla tillstånd. Om du funderar på att använda det, prata med din läkare för att väga de potentiella riskerna och fördelarna. Tänk på att alternativ medicin inte ska användas som ersättning för standardvård. Självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser.