Hälsofördelarna hos Saccharomyces Boulardii
Saccharomyces boulardii anses vara ett probiotiskt, en klass av fördelaktiga bakterier som har funnits stimulera immunsystemet och skyddar matsmältnings hälsan.
Hälsofördelar
I alternativ medicin sägs Saccharomyces boulardii hjälpa till med följande villkor:- Crohns sjukdom
- diarre
- irritabelt tarmsyndrom
- ulcerös kolit
Här är en titt på vetenskapen som stöder Saccharomyces boulardiis effekter på olika sjukdomar.
Gastrointestinala störningar
Saccharomyces boulardii kan hjälpa till vid behandling och / eller förebyggande av vissa gastrointestinala störningar, enligt en rapport som publicerats i World Journal of Gastroenterology under 2010. För rapporten analyserade utredare 27 kliniska prövningar som testade användningen av Saccharomyces boulardii för olika sjukdomar. De fann betydande bevis för att Saccharomyces boulardii kan bidra till att förhindra både resenärens diarré och diarré i samband med användningen av antibiotika.Dessutom indikerar rapporten att Saccharomyces boulardii visar ett löfte vid behandling av irritabelt tarmsyndrom, akut vuxen diarré och Crohns sjukdom. Författarna noterar dock att mer forskning behövs innan Saccharomyces boulardii kan rekommenderas för dessa förhållanden.
Det finns också några bevis på att Saccharomyces boulardii kan hjälpa till att behandla ulcerös kolit. Till exempel en pilotstudie publicerad i European Journal of Gastroenterology and Hepatology 2003 konstaterade att patienter med ulcerös kolit kan dra nytta av att använda Saccharomyces boulardii i kombination med mesalazin (ett antiinflammatoriskt läkemedel som används för att behandla inflammatorisk tarmsjukdom). För studien tog 25 patienter med en mild till måttlig uppblåst av ulcerös kolit Saccharomyces boulardii tre gånger om dagen i fyra veckor under underhållsbehandling med mesalazin. Av de 24 patienter som avslutade studien hade 17 gått i eftergift genom studiens slut.
Saccharomyces boulardii kan också hjälpa till att behandla akut diarré hos spädbarn, enligt en studie från 2011 som publicerades i Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition. Studien omfattade 186 spädbarn på sjukhus inom 72 timmar efter det att akut diarré började, var och en fick antingen Saccharomyces boulardii eller en placebo i fem dagar. Bland de 176 spädbarn som avslutade studien hade de som behandlats med Saccharomyces boulardii en signifikant kortare varaktighet av diarré (jämfört med medlemmar av placebogruppen).
Eventuella biverkningar
Liksom andra tillskott är lite känt om säkerheten vid långvarig eller regelbunden användning på grund av brist på forskning.Saccharomyces boulardii kan orsaka vissa biverkningar (såsom gas och uppblåsthet). Dessutom finns det vissa farhågor om att användning av Saccharomyces boulardii kan leda till fungemia (ett tillstånd som är märkt av närvaron av svampar i blodet). Äldre vuxna, spädbarn, immunkompromitterade eller allvarligt sjuka patienter och personer med kolit, cancer, centrala venösa katetrar och eventuellt kroniskt eller akut tillstånd bör undvika Saccharomyces boulardii, eller använda det först efter att ha hört sin primärvårdspersonal.
Eftersom Saccharomyces boulardii är en jäst, rekommenderas personer med jästallergier att undvika användning.
Dosering och beredning
Det finns inte tillräckligt med vetenskapliga data för att ge en rekommenderad dos Saccharomyces boulardii. Olika doser har använts vid vetenskaplig forskning.Till exempel, i en studie som undersökte resenärens diarré, användes en dos på 250-1000 mg Saccharomyces boulardii dagligen i en månad. Och i en studie om att se effekterna på diarré hos personer som tar antibiotika tas en dos av 250-500 mg Saccharomyces boulardii som tas 2-4 gånger dagligen i upp till två veckor oftast. I de flesta fall överstiger dagdoserna inte 1000 mg dagligen.
Lämplig dos för dig kan bero på faktorer som din ålder, kön och medicinsk historia. Tala med din vårdgivare för att få personlig rådgivning.
Vad ska man leta efter
Bredt tillgängliga för köp online säljs tillskott som innehåller Saccharomyces boulardii i många livsmedelsbutiker, drogbutiker och butiker som specialiserat sig på kosttillskott.Tänk på att kosttillskott inte har testats för säkerhet och kosttillskott är i stort sett oreglerad. I vissa fall kan produkten leverera doser som skiljer sig från den angivna mängden för varje ört. I andra fall kan produkten vara förorenad med andra ämnen som metaller. Säkerheten av kosttillskott hos gravida kvinnor, ammande mödrar, barn och personer med medicinska tillstånd eller som tar mediciner har inte fastställts.
På grund av den begränsade forskningen är det för tidigt att rekommendera Saccharomyces boulardii som behandling för något tillstånd. Det är också viktigt att notera att självbehandling av ett tillstånd och att undvika eller fördröja standardvård kan ha allvarliga konsekvenser. Om du funderar på att använda det för hälsoskydd, se till att du först rådgör med din läkare.
