Menopausen libido länken får mycket otrevlig press, och det kan till och med lämna dig med intrycket att du aldrig kommer att kunna njuta av sex igen. Både kvinnor och...
Klimakteriet
Före din menopausinducerad sömnlöshet brukade du vara en bra sovare? Sedan började du denna hormonella övergången och blev prinsessan och ärten. Det finns flera anledningar till att klimakteriet orsakar sömnlöshet...
Även om det finns ett vanligt sortiment för hur lång tid klimakteriet kvarstår, är varje kvinnors resa unik. Övergången tar ofta ungefär fyra år, men vissa symtom kan vara längre....
Om du närmar dig eller mitt i "livets förändring" eller klimakteriet är heta blinkar troligen en ovälkommen besökare. En känsla av intensiv värme, svettning, tömda kinder, ökad hjärtfrekvens, jämn tinning...
Så många som hälften till två tredjedelar av kvinnorna i menopausala åldersgruppen är bristfälliga i vitamin D. Om du hamnar i en av de grupper som är mest utsatta för...
De flesta kvinnor som upplever klimakteriet är alltför bekanta med heta blinkar och nattsvettar som markerar denna övergång. Den medicinska termen för heta blinkar är vasomotoriska symptom. Varma blixtar börjar...
Vaginal torrhet är ett symptom på klimakteriet som kan skada din livskvalitet och påverka ditt sexuella förhållande, men det är ett som de flesta kvinnor inte rapporterar till sina läkare....
När heta blinkar kommer ut ur ingenstans, slå tillbaka med några enkla tips. Allt från kläderna du bär på hur du andas kan hjälpa dig att väva de blinkar. Var...
