En översikt över fysisk terapi

Fysioterapi är en vårdspecialitet som innefattar utvärdering, bedömning och behandling av individer med begränsningar i funktionell rörlighet. Fysioterapi tillhandahålls av fysioterapeuter, vilka är professionella licensierade av den stat där de arbetar. Fysioterapeuter (eller PT, som de kallas vanligt) krävs för att ha en magisterexamen eller en doktorsexamen från en ackrediterad institution och måste sätta in en licenstest för att träna. De är utbildade för att bedöma ditt tillstånd och hjälpa dig att återvinna maximal funktionell rörlighet och självständighet.
Sjukgymnaster använder olika behandlingsmetoder och tekniker för att hjälpa dig att flytta bättre och må bättre. behandlingen är mycket personlig. Att välja fysisk terapi har visat sig hjälpa dig att återhämta sig snabbt och säkert, och det kan spara pengar på grund av minskade totala kostnader för sjukvård.

Behöver jag fysisk terapi?

Hur vet du om du behöver en fysioterapeuts skickliga tjänster? Om du har en skada eller sjukdom som leder till smärta, fysisk nedsättning eller begränsad normal rörelse / funktionsförlust, kan en fysioterapeut hjälpa till. Sjukgymnaster behandlar människor över hela livslängden. Många PT är specialiserade på att behandla en viss befolkning, som barn, äldre eller idrottare. Oavsett ålder, om du har nedsatt rörlighet, kan en utvärdering av fysioterapi vara motiverad att erbjuda behandling och en strategi för att förbättra funktionen.
Några vanliga problem som fysioterapeuter utvärderar och behandlar inkluderar:

• Stroke
• frakturer
• Ryggmärgsskada
• Karpaltunnelsyndrom
• Sportskador
• amputations
• Artrit

Vet dock att fysioterapeuter kan behandla många andra problem förutom de som listas. Var noga med att tala med din läkare om du känner att du kan dra nytta av denna behandling. När en skada eller en sjukdom uppträder som begränsar din förmåga att röra sig säkert eller normalt, kan det hänvisas till en fysioterapeut. Sjukgymnaster arbetar nära med patienter, läkare och familjemedlemmar för att säkerställa en säker och snabb återgång till maximal funktion.
Sjukgymnaster kan också hjälpa dig förhindra skada eller förlust av funktionell rörlighet. Din PT kan analysera dina rörelser innan du är skadad och erbjuda strategier som hjälper dig att hålla dig frisk och rör dig bra. Vissa fysioterapeuter arbetar med idrottare för att hålla dem på spelplanen och ut ur rehab kliniken, till exempel.

Var kommer jag få min fysisk terapi?

Sjukgymnaster arbetar i olika olika inställningar. Överallt kan du stöta på en person som kan ha problem med normal rörlighet är där du kan hitta en fysioterapeut, inklusive:

• På sjukhuset
• I vårdhem
• I polikliniker
• Med sportlag
• På skolor (många statliga lagar kräver att barn får tjänster i den inställning som är mest känd för dem och / eller som gör det möjligt för dem att hålla sig på spår med sina kamrater)
• I ditt hem (om du inte kan lämna på grund av sjukdom eller skada)
• I hjärt-rehab-centra

Förberedelser för fysisk terapi

När du förbereder dig för fysisk terapi finns det några saker du kan göra för att du ska få en positiv upplevelse. Fråga först innan du väljer en fysioterapeut. Några PT är kliniska specialister; Att hitta en som specialiserar sig på att behandla ditt specifika problem kan hjälpa till. Du borde fråga om försäkringsskydd, en avbeställnings- eller utebliven policy, och vad du borde ha på din PT-möte.
Din fysioterapeut ska arbeta med dig för att ställa specifika mål, var därför beredd att berätta för din fysioterapeut precis vad du hoppas uppnå under behandlingen. Om du inte förstår en särskild behandling som uppstår under dina PT-sessioner, fråga. Ditt förhållande till din fysioterapeut borde känna dig som en terapeutisk allians, med båda arbetar tillsammans för att uppnå specifika mål.

Utvärdering av fysioterapeut

När du först besöker en fysioterapeut ska han eller hon utvärdera och bedöma ditt övergripande tillstånd. Han eller hon kan ta specifika mätningar för att samla information om din sjukdom eller skada. Nedskrivningar som normalt mäts kan innefatta:

• Styrka
• Rörelseomfång
• Flexibilitet
• Balans
• Gemensam rörlighet
• Neurologisk funktion
• Smärta
• Hjärtfunktion
• Lungfunktion
• Övergripande funktionell rörlighet

Efter att ha samlat in information om din skada eller sjukdom, kommer din PT att göra en prognos av ditt tillstånd och kan erbjuda strategier som hjälper dig att flytta bättre och må bättre. Han eller hon kommer att diskutera dina mål för fysisk terapi och arbeta med dig för att utveckla en behandlingsplan för din rehab.

Vad händer under fysisk terapi behandlingar?

Sjukgymnaster använder många olika tekniker för att hjälpa dig att minska smärta och styvhet, förbättra rörelse och styrka och förbättra rörligheten. Fysiska medel såsom värme, is, ultraljud eller elektrisk stimulering kan användas. Manuella tekniker används ofta för att förbättra rörligheten.
Terapeutisk träning används ofta av fysioterapeuter för att hjälpa människor att få rörelse, öka styrka och förbättra funktionen. Patientutbildning om tillstånd eller sjukdom är avgörande för fysisk terapi och terapeuter kan använda diagram, modeller och diagram för att hjälpa dig att förstå din diagnos och prognos.
Du kan också få modifieringar att göra eller övningar att göra hemma.

Ett ord från Verywell

Det är naturligt att känna lite ångest när man först går till fysisk terapi. Vad kommer att hända? Kommer behandlingen att skadas? Dessa känslor går vanligtvis snabbt bort när du träffar din fysioterapeut och jobbar med dina rehab-mål. Genom att förstå vad din fysioterapeut kan göra för att hjälpa dig, kan du få realistiska förväntningar om din rehab och ett positivt resultat med din fysioterapierfarenhet.