Ett sitzbad är ett plastkar som passar över toaletten och kan fyllas med vatten. Sitz bad hänvisar också till bruket att använda denna plastanordning (eller något liknande). Sittande i varmt...
Alla artiklar - Sida 1788
Råmaskinen är ett utmärkt val för att få en bra cardio träning medan du arbetar hela kroppen. Det har låg effekt, vilket är perfekt för tränare med gemensamma problem och,...
Porta-potty, port-a-john, port-a-san, port-a-loo - vad du än vill kalla det, det finns inget sätt att göra ett bärbart toalett mer tilltalande. Men om du är en löpare som gillar...
Vet du hur man använder en stegmätare för att hjälpa dig att gå ner i vikt? Du kanske vet hur man läser en stegräknare, men vet du hur man använder...
Att hantera panikattacker kan vara svårt ibland. Att klara dina symtom kan dock vara lite lättare när du har en bättre förståelse för dina triggers. En ångest och panikattackdagbok kan...
Oavsett om du har kämpat för kronisk smärta i mer än ett decennium, eller om du just börjat hantera konsekvent värk och ömhet, kan en smärtjournal hjälpa dig att dokumentera...
En neti-kruka är en keramisk behållare som används som verktyg för nasal bevattning. En typ av egenvårdspraxis som används för allergier, postnasal dropp, sinusinfektioner och förkylningar, näsa bevattning innebär att...
Några sömnstörningar som snarkning och obstruktiv sömnapné kan förvärras av nasal trafikstockning. En enkel apparat som kallas en netpott kan vara till hjälp vid lindring av trängsel. Vad är en...
