Hemsida » Alla artiklar - Sida 1977

    Alla artiklar - Sida 1977

    Hur man hanterar diabetes med din familj
    Att få diagnosen typ 2-diabetes kan vara ganska chockerande. Du kanske tycker att du känner dig deprimerad eller kanske till och med i förnekelse. Och även om du är den...
    Hur man hanterar dating ångest
    Om du är singel och letar efter kärlek, är du troligt bekant med de vanliga ångestfallen. De flesta av oss känner sig åtminstone lite nervösa när vi börjar ett nytt...
    Hur man hanterar vanliga socialt besvärliga situationer
    Att undvika situationer som du fruktar kan lindra din ångest på kort sikt - men tjänar bara till att förstärka din fobi på sikt.  1 Att se någon du vet...
    Hur man hanterar kronisk postoperativ smärta
    De flesta av oss skulle vilja ha viss grad av smärta efter att ha genomgått operation. Men när smärtan fortsätter utöver vad som skulle anses vara normalt är det en...
    Hur man hanterar kronisk neuropatisk smärta
    Kronisk smärta kan få förödande effekter på din kropp - om du släpper den. Detta kan särskilt vara sant när den diagnosen är kronisk nervsmärta, vilket är notoriskt svårt att...
    Hur man hanterar ångest orsakad av antidepressiva medel
    Nästan alla klasser av antidepressiva medel kan potentiellt orsaka ångest, särskilt under behandlingens början. Anledningen till detta är troligen relaterad till effekterna av en neurotransmittor som kallas serotonin. Lågt serotonin...
    Hur man hanterar ångest om en onormal screening av lungcancer
    Undrar du vad du ska tänka och hur man hanterar efter att ha hört din lungcancer screening CT-resultat är onormala? Ord som otillräckliga, obestämda och andra kan vara skrämmande och...
    Hur man hanterar ilska genom att ta en time-out
    Ånger tenderar att vara störande i vilket fall som helst. Men posttraumatisk stressstörning (PTSD) kan göra ilska mycket värre och till och med leda till våldsamt beteende. Om du har...