En kognitiv bias är ett systematiskt fel i tänkande som påverkar de beslut och domar som människor gör. Några av dessa förspänningar är relaterade till minnet. Det sätt du kommer...
Kognitiv beteendeterapi, som ofta kallas CBT, är en typ av psykoterapi som fokuserar på att skapa samband mellan tankar, beteenden och känslor. Psykoterapeuter som använder CBT hjälper människor att identifiera...
Om du har problem med att äta, kan du undra om kognitiv beteendeterapi (CBT) kan hjälpa dig att stoppa ditt problembeteende och livsmedelsberoende. Detta exempel lägger dig i stället för...
Kognitiv beteendeterapi (CBT) används vanligtvis för att behandla depression, ångestsjukdomar, fobier och andra psykiska störningar. Ändå har det också visat sig vara värdefullt vid behandling av alkoholism och narkotikamissbruk. Detta...
Donald Meichenbaum är en psykolog noterad för hans bidrag till kognitiv beteendeterapi (CBT). Han utvecklade en terapeutisk teknik kallad kognitiv beteendemodifikation (CBM), som fokuserar på att identifiera dysfunktionell självtalande för...
Många vill ha en kopp kaffe innan de går på jobbet eller börjar dagen. Men om du gör det före eller inom en timme efter att du tagit din levotyroxin...
Kokosolja har blivit en av de snabbast växande hälsokostorna. Kronisk forskning fortsätter att avslöja positiva medicinska fynd som indikerar kokosnötolja kan mycket väl vara en superfood. Andra studier har undersökt...
Kvinnor utgör ungefär en tredjedel av alla kokainanvändare i USA och de kan skilja sig från manliga missbrukare på flera sätt. Forskning visar att kokainberoende kvinnor söker läkemedelsrehabilitering av olika...