Om en speciell person på din presentlista lever med multipel skleros (MS), kanske du undrar vad du borde och borde inte överväga att ge dem. Medan någon gåva från hjärtat...
Finns det bra kolhydrater och dåliga kolhydrater? Svaret är kvalificerat ja. Komplexa kolhydrater kallas vanligtvis som goda kolhydrater och enkla kolhydrater som dåliga kolhydrater. Den goda carb-karbinhistorien är inte så...
Hur får din fysioterapeut en noggrann mätning av hur din kropp rör sig? Hur vet han eller henne hur mycket en fog rör sig? Enkelt: din PT använder en enhet...
Golferens armbåge, även kallad medial epikondylit, liknar sin motpart, tennisarmbåge. De primära skillnaderna mellan dessa tillstånd är placeringen av smärtan och den aktivitet som leder till skada. Båda förutsättningarna är...
Dessa övningar värmer upp hela kroppen med fokus på mage, rygg, armar och höfter. Ta alltid några minuter innan ditt spel värms upp. Du skyddar dig mot skador och förbättrar...
Tidigare var guldterapi standardbehandlingen för måttligt till allvarligt aktiv. Guldföreningar användes för att behandla reumatoid artrit sedan 1929. Guld utvecklades faktiskt som en behandling för tuberkulos. Vid den tiden trodde...
Goji Berry är en kinesisk bär som har fått uppmärksamhet som en anti-aging wonder: människor som äter goji bär påstår att få yngre hud, bättre syn och förbättrad immunitet från...
Goitrogener är naturligt förekommande kemikalier som finns i många växtbaserade livsmedel. Att regelbundet konsumera stora mängder av dessa ämnen kan ha en inverkan på din sköldkörtelhälsa, så det är värt...