Min gissning är att du vet från personlig erfarenhet, depression och kronisk ryggsmärta kan komma som ett paket. Faktum är att depression är ett vanligt problem hos personer med smärtsamma...
Alla artiklar - Sida 2984
Ryggsmärta är ett lätt igenkännligt problem som kan ge ett antal känslor och rörelsebegränsningar. Den kan presentera sig på vilken plats som helst längs ryggraden, en stapel med 26 ben...
När du letar efter någon omedelbar rygg- eller nackstörning, kommer din läkare troligen att föreslå att du tar överklagande smärtstillande läkemedel. Men det finns flera typer, och tricket är att...
Arm träning är en del av både mat och utrustning Pilates övningar, riktning riktigt bra på armen. Men det finns Pilates övningar som bör omfatta armarbete men inte görs på...
Cirka åtta av 10 personer kommer att uppleva symtom på ryggsmärta åtminstone en gång i livet. Sängstöd rekommenderades omedelbart efter en ryggskada, men detta är inte längre fallet. Dagens experter...
Betraktas som en "temperaturbehandling" rekommenderas is normalt för akuta skador, medan värmen tenderar att hjälpa till mer med kroniska problem med muskelspasmer. Men är isen verkligen bättre för akut ryggskada,...
Många gånger ryggsmärta orsakas eller förvärras av muskelspänningar, speciellt när spänningen är vid eller nära ryggmärg, höftled och / eller axelskarv. Så när din rygg gör ont i slutet av...
De flesta människor förutsätter att de har knäsmärta, det beror på ett problem med knäleden. Detta är inte alltid fallet! Medan obehaget kan bero på ett knätillstånd kan det också...
