Tamarind pods kommer från tamarind träd, som ursprungligen kom från Afrika, men kan nu vanligtvis hittas och användas i köket i Asien, Arabien, Australien, Mexiko och Sydamerika. I Mexiko och...
Cholesterol-lowering statins such as Lipitor (atorvastatin) and Crestor (rosuvastatin calcium) are among the most widely prescribed drugs on the market today. Their purpose is to lower blood cholesterol by reducing the amount...
L-cystein är en aminosyra som vanligtvis säljs i kosttillskott form. Finns också naturligt i människokroppen, L-cystein finns också i många livsmedel. Användning av L-cysteintillskott sägs erbjuda olika hälsofördelar. användningsområden I...
Tai Chi är en kroppsövning som innefattar en serie långsamma, flytande övningar som kombinerar rörelse, meditation och rytmisk andning. Trots att den ursprungligen utvecklades som en kampsport, praktiseras den som...
Sportmassage rapporteras ha många fördelaktiga effekter hos idrottare. Sportmassage kan användas före föreställning, efterprestanda, under träning eller för rehabilitering. Från elitutövare till fritidsutövare är det ett populärt val. Läs mer...
Spikenard eterisk olja är ett ämne som används i aromaterapi. Härstammar från Nardostachys jatamansi (en växt i den valerianska familjen) har denna eteriska olja en stark, jordig doft. Även om...
Saussurea är en växt som länge används i vissa system av alternativ medicin, inklusive ayurveda och traditionell kinesisk medicin. Kallas även som snö lotus, det finns tillgängligt i kosttillskott form....
Sacha inchi (Plukenetia volubilis) är en växt som producerar stora, ätbara frön rik på omega-3 och omega-6 fettsyror, protein och andra ämnen som vitamin E och beta-sitosterol. Native to Peru,...