Vad är självkoncept?

Självkonceptet är den bild som vi har av oss själva. Hur exakt gör denna självbildsform och förändras över tiden? Denna bild utvecklas på ett antal sätt men påverkas särskilt av våra samspel med viktiga människor i våra liv.

Definiera självkoncept

Självbegreppet anses allmänt som vår individuella uppfattning om vårt beteende, förmågor och unika egenskaper. Det är i huvudsak en mental bild av vem du är som person. Till exempel är tron ​​som "Jag är en bra vän" eller "Jag är en vänlig person" en del av ett övergripande självkoncept.

Självkoncept tenderar att vara mer formbar när människor är yngre och fortfarande går igenom självupptäckten och identitetsbildningen. När människor blir ålder blir självuppfattningar mycket mer detaljerad och organiserad eftersom människor bildar en bättre uppfattning om vem de är och vad som är viktigt för dem.

Enligt boken "Essential Social Psychology" av Richard Crisp och Rhiannon Turner:

• Det enskilda jaget består av attribut och personlighetsdrag som skiljer oss från andra individer. Exempel innefattar introversion eller extroversion.
• Relationellt själv definieras av våra relationer med betydande andra. Exempel är syskon, vänner och makar.
• Det kollektiva självet återspeglar vårt medlemskap i sociala grupper. Exempel är brittiska, republikanska, afroamerikanska eller homosexuella.

I sin mest grundläggande är självkoncept en samling troar man håller om sig själv och andras svar. Det belyser svaret på frågan "Vem är jag?"

Teorier om självkoncept

Liksom många ämnen inom psykologi har ett antal teoretiker föreslagit olika sätt att tänka på självkoncept. Enligt en teori som kallas social identitetsteori, självkoncept består av två huvuddelar: personlig identitet och social identitet.

Personlig identitet innehåller egenskaper och andra egenskaper som gör varje person unik. Social identitet hänvisar till hur vi identifierar med en kollektiv, såsom en gemenskap, religion eller politisk rörelse.

Psykolog Dr Bruce A. Bracken föreslog 1992 att det finns sex specifika domäner relaterade till självkoncept:

• Social: förmågan att interagera med andra
• Kompetens: förmågan att uppfylla grundläggande behov
• Påverka: medvetenheten om emotionella tillstånd
• Fysisk: känslor om utseende, hälsa, fysiskt tillstånd och övergripande utseende
• Akademisk: framgång eller misslyckande i skolan
• Familj: Hur bra fungerar en inom familjenheten

Humanistiska psykologen trodde Carl Rogers att det fanns tre olika delar av självkoncept:

• Självbild, eller hur du ser dig själv. Varje individs självbild är en blandning av olika attribut inklusive våra fysiska egenskaper, personlighetsdrag och sociala roller. Självbilden sammanfaller inte nödvändigtvis med verkligheten. Vissa människor kan ha en uppblåst självbild av sig själva, medan andra kan uppleva eller överdriva de brister och svagheter som andra inte ser.
• Självkänsla, eller hur mycket du värdesätter dig själv. Ett antal faktorer kan påverka självkänslan, bland annat hur vi jämför oss med andra och hur andra svarar på oss. När människor svarar positivt på vårt beteende är vi mer benägna att utveckla ett positivt självförtroende. När vi jämför oss med andra och befinner oss saknar kan det påverka vår självkänsla negativt.
• Idealiskt själv, eller hur du önskar att du kan vara. I många fall matchar inte hur vi ser oss själva och hur vi vill se oss själva.

Kongruens och Incongruence

Som tidigare sagt är våra självkoncept inte alltid helt anpassade till verkligheten. Vissa studenter kanske tror att de är bra på akademiker, men deras skolavskrifter kan berätta för en annan historia.

Enligt Carl Rogers, i vilken grad en persons självkoncept matchar verkligheten, kallas kongruens och inkongruens.

Medan vi alla tenderar att snedvrida verkligheten till viss del, uppstår kongruens när självkonceptet är ganska väl inriktat på verkligheten. Incongruence händer när verkligheten inte stämmer överens med vårt självkoncept.

Rogers trodde att inkongruens har sina tidigaste rötter i barndomen. När föräldrar ställer villkor för sin tillgivenhet för sina barn (bara uttrycker kärlek om barn "tjänar" genom vissa beteenden och lever upp till föräldrarnas förväntningar) börjar barn att förvränga minnena av upplevelser som gör att de känner sig ovärda för sina föräldrars " kärlek.

Ovillkorlig kärlek, å andra sidan, bidrar till att främja kongruens. Barn som upplever en sådan kärlek behöver inte ständigt förvränga sina minnen för att tro att andra människor kommer att älska och acceptera dem som de är.

Definiera personlighet i psykologi