Den genomsnittliga höjden för vuxna kvinnor varierar runt om i världen. I Förenta staterna är den genomsnittliga kvinnan lite under 5 fot 4 tum lång vid 63,7 tum (161,8 centimeter)....
Viktminskning - Sida 5
Metabolism är en kombination av biokemiska processer som din kropp använder för att omvandla mat till energi. Dessa metaboliska processer innefattar andning, ätning och uppslutning av mat, leverans av näringsämnen...
Du har antagligen sett leucin tillskott på butikshyllor på din lokala vitaminbutik eller drogbutik. Produktpaket hävdar ofta att ämnet kan hjälpa dig att bygga muskler eller förlora fett mer effektivt....
Flat Tummy Tea är en populär detox drink som marknadsförs till unga kvinnor som vill minska uppblåsthet och få en snyggare midsektion. Det främjas av kändisinflytande på Instagram och andra...
Energiförbrukningen är den mängd energi (eller kalorier) som en person behöver utföra en fysisk funktion som andning, blodcirkulation, matförbrukning eller fysisk rörelse. Din totala dagliga energiförbrukning (TDEE) är det totala...
Livet handlar om att uppnå balans, eller hur? Tja, inte om du försöker gå ner i vikt. Tyvärr, om du når en energibalans så kommer du inte gå ner i...
Cellulit är ett kosmetiskt, lokaliserat hudtillstånd som orsakar ett dämpat utseende på ytan av huden. Den humpiga "orange peel" -texturen är en kombination av expanderande fettceller som fyller sig under...
Magefett är ackumuleringen av bukfett som resulterar i ökad midjestorlek. Bukfett är också känt som central adiposity eller bukfetma. Magefettfakta Magefett är ett problem för de flesta av oss. Många...
