Grönt te har alltid varit ett populärt val av dryck i Asien, men de senaste åren har konsumtionen i väst ökat så mycket att amerikaner drack nästan en miljon liter...
Kaloriantal och näringsfakta - Sida 37
Gröna bönor, även kallade strängbönor, franska bönor eller snapbönor är en billig, mångsidig, lätt att hitta källa till hälsosamma kolhydrater, proteiner och mikronäringsämnen. Näringsfakta för gröna bönor varierar något beroende...
Enligt fullkornsrådet innehåller en helkorn "alla de väsentliga delarna och naturligt förekommande näringsämnena hos hela frön i deras ursprungliga proportioner". Hela kornrådet noterar att hela korn kan bearbetas men fortfarande...
Den skrymmande skönheten av druvor är inte bara tilltalande för ögat, men också till gommen. Druvor är söta, skarpa och uppfriskande. Kännet som den viktigaste ingrediensen för att göra olika...
Grapefrukt är en 1800-talets hybrid av apelsin och pummelo-en stor, grov frukt som oftast finns i medel- och fjärrkocken. Grapefrukt kan ha vit kött, rosa eller rubin kött och kan...
Är granola hälsosam? Svaret kan bero på hur du inkluderar snackmat i din totala matplan. Men i de flesta fall är granola mindre hälsosam än vad man skulle kunna föreställa...
Livsmedel som är gjorda av vete, ris, havre, majsmjöl, korn eller något annat spannmålsporn är spannmålsprodukter. Kornprodukter inkluderar bröd, pasta, havregryn, frukostflingor, tortillor, muffins och andra bakverk. Nutrition experter rekommenderar...
Trots namnet är det inget dumt om krusbär. De är vackra, saftiga och sura. Krusbär kan se ut som vindruvor, men du kan lätt upptäcka dem genom de karakteristiska ljusåren...
