Ursprungligen använd som medicinskt ört är selleri nu en vanlig ingrediens i kök över hela världen. Grönsaken är ljusgrön i färg med långa, strängiga stjälkar. Selleri stjälkar är rika på...
Kaloriantal och näringsfakta - Sida 47
Sellerijuice har blivit populär som en hälsotonik som kan ge viktminskning, öka energi under träning, och till och med förbättra hudens utseende. Men sellerijuice näring varierar mycket beroende på ingredienserna...
För att lägga till lite spark på din hälso-rutin, försök nippa med en kopp cayennepeppar. Typiskt beredd med markerad cayennepeppar, färsk citron och rent vatten, sägs detta kryddiga brygga stimulera...
Med uppkomsten av lågkolväte-, ketogen- och Paleo-dieter har blomkål blivit en alltmer populär och mångsidig, icke-stärkelseformig grönsak. Blomkål kallas ofta "Brassica" -familjen "kungen" eftersom den packar mycket fibrer och cancerbekämpande...
Cashewnoten är odlad i Vietnam, Nigeria, Indien och Elfenbenskusten, men den är infödd till Brasilien. Muttern är en produkt av det ständigt gröna cashewträdet (Anacardium occidentale) som producerar både en...
Cantaloupes är desamma som muskmelons, även kallade muskmelons. De är mycket höga näringsämnen och relativt låga socker jämfört med vissa andra frukter. De innehåller också en stor volym vatten (ca...
Godis är utsökt, tillfredsställande och förtjusande. Tyvärr är den också full av socker och saknar näring. Men är Allt godis dåligt för dig? Vilka är de bästa alternativen med låg...
Fråga: Min familjemedicin säger att tranbär är värdelös för att hjälpa till med urinproblem som blåsinfektioner. Håller du med? Svar: Jag skulle säga att nuvarande bevis tyder på en "bestämd kanske"....
