Glukosamin är ett kosttillskott som ofta kombineras med ett annat komplement, kondroitin, för att behandla artros. Glukosamin är gjord av skalen av skaldjur och kondroitin härstammar från ko-trakea. Bevis publicerad...
Alla artiklar - Sida 2063
Smart dieters träna för att gå ner i vikt. Men ibland gör de för mycket motion och de hamnar ihop som ett resultat. Eller de tränar inte tillräckligt och de...
För några år sedan släppte Institute of Medicine (IOM) en lång rapport som rekommenderar att vi, som en del av en rutinplan för att upprätthålla vår hjärt- och kärlsjukdom, ideal...
Dagens digitala värld lutar sig till en stillasittande livsstil för tonåringar. De flesta tonåringar spenderar otaliga timmar varje vecka som sitter bakom en datorskärm och spelar videospel. Ändå är statistiken...
Hälsofördelarna med motion är långtgående, från att förebygga hjärt-kärlsjukdom, cancer och demens för att hjälpa dig att uppnå eller behålla viktminskning. Men du kanske undrar: när du har träffat ditt...
Experter är bra om att ge oss övningsråd. Hälsoinstitutet uppdaterar regelbundet riktlinjer för fysisk aktivitet som berättar för oss hur mycket motion vi behöver för att förbättra vår hälsa, gå...
Den rätta blandningen av träningsaktiviteter när du är över 65 år kan hjälpa dig att hålla sig i form och minska dina hälsorisker. Det kan vara förvirrande om hur mycket...
Innan del D började 2006 tillbringade Medicare-stödmottagare i genomsnitt 2 238 dollar i fickan på sina mediciner. Efter del D blev receptbelagd läkemedelsförsäkring, medan den inte var fri, mer hanterbar...
