Om du har drabbats av en akillessänningsbrist, vet du hur smärtsamt och försvagande skadan kan vara. En Achilles-tår kan förhindra att du går normalt och kan begränsa din normala arbets-...
Om du har låg ryggsmärta eller ischias från en hernierad ländskiva kan du dra nytta av fysisk terapi för att hjälpa till att hantera smärtan. Ibland, konservativa behandlingar som PT...
En Lisfrancfraktur är en smärtsam skada som innebär en paus och eventuell förskjutning av dina metatarsala och tarsala ben i din fot. Det orsakas oftast av en vridningsrörelse i mitten...
Om du har drabbats av en boxers fraktur kan du dra nytta av en fysioterapeuts skickliga tjänster för att hjälpa dig att återhämta sig. Din PT kan bedöma din hand...
Fördelarna med motion under cancerbehandling är väl dokumenterade. Regelbunden fysisk aktivitet kan hjälpa dig att slå behandlingen blues och kontrollera vissa biverkningar som trötthet och smärta. Men patienter med blod-...
Vissa idrottare lider av en ohälsosam beroende av motion. Detta kan uppstå av olika orsaker, inklusive en besatthet med perfektion eller vinnande, undvika andra aspekter av livet och känna sig...
Det är grundläggande fysiologi - när du känner dig trög, omotiverad och trötthet, går upp och gör lite motion orsakar förändringar i din kropp som ökar din energi. Övning frisätter...
Att delta i aerob träning kommer med många fysiska fördelar, inklusive reducerad kolesterolnivå och minskad risk för hjärtsjukdomar och diabetes. Om du har tvångssyndrom (OCD) kan det finnas ytterligare en...