Kognitiva snedvridningar är systematiska sätt att människor vrider och snedvrider information från miljön. Dessa förspänningar förstärker ofta negativa tanke mönster och kan leda till ökad ångest och svårigheter att hantera...
Alla artiklar - Sida 2716
När du tänker på ditt liv är det ganska möjligt att ditt sinne spelar tricks på dig som kan snedvrida din åsikt. Kognitiva snedvridningar - där ditt sinne lägger en...
Kognitiva snedvridningar är felaktiga eller överdrivna tanke mönster eller tankar. De kallas ibland även dysfunktionella, negativa eller automatiska tankar. Kognitiva snedvridningar om mat, vikt och kroppsbild är ett kärnsymptom för...
Kognitiva milstolpar representerar viktiga steg framåt i ett barns utveckling. Under hela mänsklighetens historia betraktades barn ofta som enkla, passiva varelser. Före 1900-talet sågs barn ofta helt enkelt som miniatyrversioner...
Kognitiv beteendeterapi (CBT) är en typ av psykoterapeutisk behandling som hjälper patienter att förstå de tankar och känslor som påverkar beteenden. CBT används ofta för att behandla ett brett spektrum...
Social ångestsyndrom (SAD) behandlas vanligtvis med kognitiv beteendeterapi (CBT), en form av terapi som först blev populär under 1980-talet och 1990-talet för behandling av ångestsjukdomar. Forskning har visat att CBT...
Om du har bestämt dig för att gå till psykoterapi för panikstörning, kanske du undrar vad dina behandlingsalternativ är. Många typer av terapi är tillgängliga, beroende på din terapeutens tillvägagångssätt...
Kognitiv beteendeterapi (CBT) är en ofta rekommenderad behandling för fibromyalgi (FMS). Det är också en av de bättre undersökta läkemedelsbehandlingarna för sjukdomen. CBT är en psykologisk behandling, men den används...
