Sömnlöshet är en sömnstörning som ibland existerar med social ångestsyndrom (SAD). Enkelt sagt betyder sömnlöshet problem att somna eller få tillräckligt med sömn. Medan de flesta har problem med att...
Ångest och sjukdom går ofta hand i hand. Fysiska hälsoproblem är oroväckande på egen hand, men ännu mer när du också har psykiska problem. Ångestsjukdomar som social ångestsyndrom (SAD) tenderar...
Du kanske har hört att agorafobi och social ångestsyndrom är nära kopplade och det är sant. Vad har vi lärt oss om likheterna och skillnaderna mellan dessa sjukdomar och hur...
Imposter syndrom (IS) är en term som först användes av psykologerna Suzanna Imes och Pauline Rose Clance på 1970-talet. När begreppet IS introducerades var det ursprungligen dock att tillämpa mestadels...
Rhodiola rosea, även känd som gyllene rot, roddrot, eller arktisk rot, är en växt från Sibirien som växer bra i torra och kalla arktiska klimat. De medicinska föreningarna av rhodiola...
Passionsblomma (passiflora inkarnata) är ett växtbaserat tillskott som används historiskt vid behandling av ångest, sömnlöshet, anfall och hysteri. En ständig klättring vinstockar infödd till sydöstra Nordamerika, passion blomma är nu...
Visste du att dessa hormoner och ångest är relaterade på vissa sätt, så att dina hormoner kan ha en relation till hur ängslig du känner? När hormonnivåerna är för höga...
Även om flera ändringar gjordes i klassificeringen av ångestsjukdomar med publiceringen av den femte upplagan av den diagnostiska och statistiska handboken för mentala störningar (DSM-5 för korta), social ångestsyndrom (ibland...