Jag vet att du vet att vatten är bra för dig. Jag vet också att det finns en bra chans att du inte gillar smaken eller vattnet, eller du blir...
Kaloriantal och näringsfakta - Sida 15
När du tänker på de bästa matvarorna för hälsa eller viktminskning, kanske du inte tänker på biff. Men biff kan vara en del av en hälsosam diet för att gå...
Stjärnanis (Illicium verum) är infödd till Kina och Vietnam. Den vackra stjärnformade krydden kommer från ett träd som är medlem av magnoliafamiljen. Star anis skördas när den är grön och...
Hälsna ätare tar ofta en sallad för en snabb måltid eller maträtt. En vårblandningssallad är lätt att förbereda och kan vara ett smart alternativ till potatisflis eller andra stärkelsessidor. Men...
Spelt är ett gammalt korn som liknar vete i utseende men har en hårdare skinka, vilket hjälper till att skydda näringsämnena inne i spannmålen. Mjöl av spelt har en nutty,...
Nutrition Höjdpunkter (per portion) Kalorier 213 Fett 4g Karbohydrater 36g Protein 6g Visa Nutrition Label Dölj Nutrition Label Näringsinnehåll Serveringar: 10 (1 skiva varje) Belopp per portion kalorier 213 %...
Spaghetti squash (Cucurbita pep var. fastigata) är en typ av vinter squash som är till skillnad från andra medlemmar av gourd familjen. Det är icke-stärkande och tenderar att ha fast...
Spaghetti är en av de mest populära formerna av pasta, och den används i rätter runt om i världen. De flesta spagetti är gjorda av durumvete, så det är högt...
