Bitter melon (Momordica charantia), vanligen kallad bitter kalebass, karela och balsampäron, används ofta som en grönsak i Bangladesh och flera andra länder i Asien, Amazonas, Östafrika och Karibien. Maten ser...
Kaloriantal och näringsfakta - Sida 51
Dessa dagar är det inte för svårt att hitta färska grönsaker året runt, men om du köper dina grönsaker när de är säsong hittar du de bästa smaken och kommer...
Om du försöker upprätthålla en hälsosam diet vet du förmodligen redan att mellanmål och flis är fulla av fett och kalorier. Men är några chips friska? Och hur jämför kalciumkalorier?...
Betor är en rotgrönsak, en släkting till chard och spenat. Rötter och betor grönsaker är två delar av betor, som båda kan konsumeras. Bietgröna anses vara en icke-stärkelsehaltig vegetabilisk och...
Älskar du att dricka öl? Om du försöker räkna kalorier kanske du vill hålla ett öga på ditt dryckesintag. Kalorier i populära alkoholhaltiga drycker kan göra eller bryta din diet....
Nötköttet är nötkött som har fått det mesta av fettet avlägsnat och antingen skuren i remsor eller hackat fint och format till remsor. Köttet marineras eller smakas sedan med en...
Byggtet är en populär drink i Korea, Japan och Kina som allmänt antas ge hälsofördelar, inklusive viktminskning, blodsockerreglering, lättnad från matsmältningsproblem och till och med förbättrad manlig fertilitet. Tyvärr finns...
Är banankalorier annorlunda än kalorierna från andra frukter? Det finns några experter som kommer att berätta att bananer förstör din kost. Därefter uppmuntrar hälsoexperter dig att äta mer färsk frukt...
