K-vitamin är ett näringsämne som spelar en nyckelroll vid blodkoagulering. Finns naturligt i gröna grönsaker som kale och spenat, vitamin K säljs också i tilläggsform samt aktuella krämer. K-vitamin är...
Äta nyttigt - Sida 17
E-vitamin är avgörande för den mänskliga kroppens normala funktion. Det spelar en central roll i ditt immunsystem och fungerar som en antioxidant, neutraliserande fria radikaler som skadar celler på den...
Vitamin B6, även känt som pyridoxin, ingår i en grupp B-vitaminer som fungerar som "hjälparmolekyler" för att utföra ett antal viktiga biokemiska processer. Dessa inkluderar metabolismen av näringsämnen och syntesen...
Reishi är en typ av svamp som används för att främja hälsa och livslängd i traditionell kinesisk medicin och ayurvedisk medicin. Även känd som lingzhi-svampen, hade reishi en röd, njureformad...
Vad är Omega-3 fettsyror? Omega-3-fettsyror är viktiga för ett antal funktioner i kroppen. Dessa funktioner inkluderar: avslappning och sammandragning av musklernablodkoaguleringmatsmältningfertilitetcelldelningtillväxtFörflyttning av kalcium och andra substanser in och ut ur...
Nopal är en kaktus odlad i Mexiko, sydvästra regioner i USA, Medelhavet och delar av Sydamerika. Hög i löslig fiber, C-vitamin och andra vitaminer och mineraler är nopal särskilt rik...
L-glutamin är en av två former av aminosyraglutamin. L-glutamin produceras huvudsakligen i musklerna, och spelar en nyckelroll i många biologiska processer, inklusive syntes av protein, reglering av njure och immunfunktion...
Glucomannan är ett ämne extraherat från konjacplantan (Amorphophallus konjac) infödd till Asien. Glucomannan är rik på löslig fiber, typen av fiber som lockar vatten och hjälper till att mjuka avföring....
