Krillolja är en olja som härrör från räkorliknande kräftdjur som kallas krill. Omega-3-rik oljan innehåller två av samma essentiella fettsyror som fiskolja (eikosapentaensyra, eller EPA, och docosahexaensyra eller DHA). EPA...
Holistisk hälsa - Sida 27
Kefir är en fermenterad mjölkprodukt gjord med kefirkorn (en specifik kombination av levande mjölksyrabakterier och jäst). Rika på en mängd olika probiotiska bakterier och jäst, många människor dricker kefir för...
Jasminolja är mycket använd i aromaterapi och är en söt luktande substans som innehåller jasminfabrikens aromatiska föreningar. En typ av eterisk olja, jasminolja menas att erbjuda olika helande effekter. användningsområden...
Iyengar yoga är en yoga stil som betonar kroppens precision och fysiska inriktning. Genom att arbeta för att uppnå perfekt anpassning i varje ställning syftar Iyengar yoga eleverna till att...
Ivy kalebass är en tropisk växt som används i örtmedicin och i olika recept. Finns i tilläggsformulär sägs att murgröna guddjurs rötter, frukt och löv ger en rad hälsoproblem. Föredragandena...
Hyaluronsyra är ett ämne som finns naturligt i människokroppen. Klassificeras som en polysackarid (en typ av kolhydratmolekyl), hyaluronsyra sker i höga koncentrationer i hud, leder och ögonvätskor. En nyckelfunktion av...
Haritaki (Terminalia chebula) är ett träd infödd i södra Asien och Indien. Den torkade frukten av trädet har en lång historia av användning i ayurveda, den traditionella medicinen i Indien....
Etappolja av grapefrukt är en typ av eterisk olja som vanligen används i aromaterapi. Hämtat från skålen av Citrusparadis frukt, förespråkare föreslår att andning i oljens smarta doft kan hjälpa...
