Citronbalsam (Melissa officinalis) är en ört i mintfamiljen. Det används ofta för kulinariska ändamål för att göra te, marinera kyckling eller fisk, eller smaka bakade livsmedel och sylt. Citronbalsam är...
Alla artiklar - Sida 723
Lavendel eterisk olja är en av de mest populära och mångsidiga eteriska oljorna som används i aromaterapi. Destillerad från växten Lavandula angustifolia, oljan främjar avkoppling och trodde att behandla ångest,...
Forskning har visat att hälsofördelarna med skratt är långtgående. Studier hittills har visat att skratt kan hjälpa till att lindra smärta, ge större glädje och till och med öka immuniteten....
Kudzu (Pueraria lobata) är en klättring vinstock som tillhör ärtfamiljen. Dess blommor och stärkelse vita rötter har använts i traditionell kinesisk medicin i århundraden. Hälsofördelar Kudzu innehåller isoflavoner, östrogenliknande föreningar...
Koreanska ginseng (Panax ginseng) är i familjen Araliaceae, och det är ett växtbaserat tillskott som kommer från växtens rot. Det är känt som den enda sanna källan till ginseng. Andra...
Kava (vetenskapligt namn Piper methysticum) är en lång buske i pepparfamiljen som växer i Stilla havet. Stilla havsöarna har traditionellt använt kava i ceremonier för att skapa ett tillstånd av...
Enbär (Juniperus communis L.) tillhör ett släkt som involverar 60 till 70 olika arter. Den vanligaste formen av juniperbär är Juniperus communis L. variationen. Det vanliga namnet är enbär, även...
Järn är en av de viktigaste mineralerna. Medan alla mänskliga celler innehåller järn finns det oftast i röda blodkroppar. Hälsofördelarna med att hantera järnnivåer innefattar att eliminera trötthet och många...
