Bor är ett mineral som finns i livsmedel som nötter och i miljön. Bor tas ibland också i tilläggsform för att öka atletisk prestanda och förbättra tänkande eller samordning. Vissa...
Borageolja pressas från frön från Borago officinalis växt, som finns i hela USA och Europa. Också kallad "fröolja" är borrolja rik på gamma-linolsyra, en typ av essentiell fettsyra. När boragolja konsumeras omvandlas...
Blå cohosh (Caulophyllum-thalictroider) är en ört tillgänglig i kosttillskott form. Långt använt som medicin i indianska stammar, kallas det ibland som en uterin tonic (dvs en substans som hjälper till...
Blod av draken (Croton lechleri) är en vätska som kommer från ett träd som finns i hela Sydamerika. Ibland kallas drakens blod eller sangre de drago, drakens blod har en...
Svart cohosh (Cimicifuga racemosa) är en växt som vanligen används i växtbaserade läkemedel för lindring av menopausala symptom. En medlem av Buttercup-familjen har en lång historia för behandling av artrit...
En häftklammer av sommar, svarta körsbär är en typ av stenfrukt (aka drupe) född från blommorna av Prunus serotina träd. Medan det finns flera sorter av dessa söta körsbär, är...
Biotin är ett B-vitamin som ofta rekommenderas för hårhälsa. Eftersom biotinbrist kan leda till gallring av håret, hävdar förespråkare att man tar biotintillskott i piller eller i tablettform eller använder...
Blåbär är en frukt som är nära relaterad till blåbär, infödda i Europa. Också känd som vitbär, huckleberry eller europeiska blåbär, blir blåbär ofta ätit färskt eller tillverkade i sylt,...