Ashwagandha (Withania somnifera) har använts i ayurvedisk medicin som en naturlig behandling för ett antal sjukdomar i mer än 3000 år. Ofta kallad "indisk ginseng" - även om den inte...
Kronärtskocklextrakt är härlett från kronärtskockor (Cynara scolymus). Denna växt hör till familjen tusensköna och är infödd till områden som södra Europa och norra Afrika. Kronärtskockor är ett gott komplement till...
Andrografier (Andrographis paniculata) är en ört som länge används i traditionell kinesisk medicin och ayurveda. Även känd som "Indian echinacea" andrographis är en bitter smakande ört rik på föreningar som...
Alfa-lipoinsyra är en förening som finns naturligt inuti varje cell i människokroppen. Dess främsta roll är att omvandla blodsocker (glukos) till energi med syre, en process som kallas aerob metabolism....
Aloe vera är en saftig växt som har använts för medicin sedan så långt tillbaka som forntida Egypten. Både saften (luktfri, klar vätska från den inre delen av bladet) och...
Medan nötterna i allmänhet är höga i fett och inte alltid anses vara ett bra alternativ för dieter med låg fetthalt, diabetes, är mandlar ett speciellt fall. Hög i goda...
Allicin är en förening som produceras när vitlök krossas eller hakas. Finns i kosttillskott form, har det visat sig minska inflammation och erbjuda antioxidant fördelar. Frisk vitlök innehåller en aminosyra...
Alfalfa, även känd som Medicago sativa, är en flerårig växt som tillhör familjen Fabaceae. Förutom att användas som djurfoder används dess löv, groddar och frön för att behandla en rad...