Begränsad alkoholanvändning anses ofta acceptabel i många situationer. Enstaka nattklapp att varva ner eller ett par festliga drycker under en social sammankomst är vanligtvis inte problematisk och kan till och...
Panikångest - Sida 18
Människor med panikstörning upplever ofta negativa tankar med självnedbrytande övertygelser. Detta är speciellt fallet under en panikattack när din inre röst kan förstärka din rädsla och ångest. Till exempel, när...
Progressiv muskelavslappning (PMR) är en stress- och ångesthanteringsteknik. Om du har panikstörning, agorafobi eller annan ångestsyndrom, kan den här tekniken hjälpa dig att lugna din kropp och tysta ditt sinne....
Människor med panikstörning står ofta inför en rad svåra känslor, till exempel oro, ångest, sorg och förlägenhet. Panikattacker, huvudsymptomet för panikstörning, förekommer ofta med starka känslor, inklusive rädsla, oro, nervositet...
Panic Disorder och Obsessive Compulsive Disorder (OCD) klassificeras båda som ångeststörningar i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), de manuella psykiatriska proffs använder sig för att styra dem...
Medan panikstörning och generaliserad ångestsyndrom (GAD) delar några vanliga symtom, till exempel överdriven oroande, är de två separata och distinkta psykiska tillstånd. Att få kunskap om dessa två vanliga mentala...
Det är inte ovanligt för personer som har panikstörning, agorafobi eller annan ångestsyndrom att uppleva frustration på grund av deras tillstånd. Du kan skylla dig själv eller andra för ditt...
Även om de inte var lika vanliga som de en gång var, är monoaminoxidashämmare (MAOI) fortfarande ibland föreskrivna för att behandla depression, såväl som off-label-användning för Parkinsons sjukdom och ångestsjukdomar...
