Hemsida » GAD - Sida 5

    GAD - Sida 5

    Hur man hanterar allmänt ångestsyndrom
    Ett av de viktigaste elementen i att ha generaliserad ångestsyndrom (GAD) är att lära sig att hantera uthållig ångest och fysiska symptom. Även om varje person har en unik upplevelse...
    Hur man bryter ångestcykeln och övervinna oro
    Allmänt ångestsyndrom (GAD), hos vuxna och ungdomar, kännetecknas av långvarig, överdriven oro. Om problemet startade och slutade med oro, kan det inte vara så mycket. Istället blir människor med GAD...
    Hur generaliserad ångestsyndrom kan påverka dina relationer
    Personer med generaliserad ångestsyndrom (GAD) är kända för att uppleva försämringar i olika aspekter av deras liv, inklusive relationer med släktingar, vänner och partner. Om du bor med GAD, kan...
    Hur generaliserad ångestsyndrom påverkar minne
    Om du upplever generaliserad ångestsyndrom (GAD) har du kronisk och ihållande ångest. Dina vänner och kära kan beskriva dig som "nervös" eller som "en worrier". Du kan känna dig orolig...
    Hur arbetar ångestdäck?
    Värmen i en mjuk, mysig filt kan känna sig underbar när vi är sömniga, utmattad och redo att slappna av. Men hur är det när vi känner oss oroliga? Skulle...
    Hur ångest kan påverka dina relationer
    Att ha generaliserad ångestsyndrom (GAD) kan påverka många aspekter av ditt liv negativt, inklusive dina relationer. Här är två specifika sätt på vilka din ångest kan leda till problem med...
    Hur ångest kan vara användbart
    Ångest kan vara till hjälp, men de flesta tycker om ångest, mer specifikt generaliserad ångestsyndrom (GAD), i negativ mening. Det är en känsla som gör oss obehagliga och spända, och...
    Hur och när att avslöja allmänt ångestsyndrom till din arbetsgivare
    Arbete är en viktig del av det dagliga livet för de flesta människor i världen. Arbetet kan ge mening, betydelse och möjlighet att ha en önskvärd levnadsstandard. Att uppleva generaliserad...