Rutin är ett växtpigment eller bioflavonoid, som naturligt förekommer i vanliga livsmedel som äppelskal, svart te, sparris, bovete, lök, grönt te, fikon och mest citrusfrukter. Förutom att få det från...
Alla artiklar - Sida 716
Rosmarin (Rosmarinus officinalis)är en ört som vanligtvis används i smaklig matlagning. Rosemary är en viktig ingrediens i många pastasåsar, pizza recept och vinaigrettes. Den ständiga träiga örten har också en...
Om du föredrar en diet av "naturliga" livsmedel och drycker, kanske du har hört talas om rooibos (uttalad roy-bos). Rooibos "tea" är en koffeinfri örtinfusion tillverkad av den sydafrikanska växten...
Romersk kamille (Chamaemelum nobile), även känd som engelsk kamomill, är en av flera variationer av kamilleväxten. Den vanligaste typen är tysk kamille. Var och en har olika växande vanor, men...
Rhodiola rosea, även känd som gyllene rot, roddrot, eller arktisk rot, är en växt från Sibirien som växer bra i torra och kalla arktiska klimat. De medicinska föreningarna av rhodiola...
Resveratrol är en naturligt förekommande polyphenolförening som finns i rött vin, röda eller lila druvor, några bär och mörk choklad. Resveratrol har utråtts som ett potentiellt botemedel mot en rad...
Röd klöver (Trifolium pratense) är en ört som tillhör köttfärsfamiljen, som även innehåller ärter och bönor. I örtmedicin används rödklöver typiskt för att behandla luftvägsproblem (som astma, kikhosta och bronkit),...
Quercetin är en kemikalie som finns naturligt i ett antal livsmedel, inklusive äpplen, lök, te, bär och rött vin. Denna flavonoid finns också i vissa örter, som ginkgo biloba och...
